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Today’s Diary
筋肉痛
2014年01月23日
みなさんこんにちは★
晴れているけれど風が強い、
冬らしいお天気のいわき駅前です。

今日は、腕が上がりません。
ものすごい筋肉痛のせいです。
昨日の無理がたたっています。
実は昨日、
erinaちゃんと「腕立てふせできる?」
ってことになり、挑戦したのです。
それでこの有り様。
私の場合、正確には、腕ふせ…
ふせるまでは出来ても、戻れないのです。
つまり、一回も腕立てふせが出来ないことが発覚!!
おそろしい。。。
昔は(25年位前…)は、
腕立てふせだって、腹筋だって、何回でも出来たのになぁ。
これが、老化ってやつでしょうか。
あぁ腕が痛い。

今日の画像は、仲良しsonoちゃんからもらいました。
ペリー。
なぜに、ペリー?

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